• Débuter le yoga
Forrest Yoga

J'ai testé l'atelier Forrest Yoga "Equilibre & Inversion" avec Amie Mouneimné

Au programme ce matin l'atelier de Forrest Yoga avec Amie Mouneimné, ayant pour thème "Equilibre & Inversion". Je l'avoue, je rêve de faire les postures de dingues que l'on voit fleurir partout sur Instagram et consorts...
Yoga pour débutant

La vie, c'est ce qui arrive quand on a d'autres projets…

Mesdames, mesdemoiselles, messieurs, suite à de fortes turbulences atmosphériques, communément appelées La Vie, Coeur de voyage, blog pour les débutants en yoga, avait disparu des radars.
lâcher prise

Si cela doit se faire, cela se fera ! WTF !?!

On entend souvent cette petite phrase : si cela doit se faire cela se fera. Variation sur un même thème : si cela ne s’est pas fait c’est que cela ne devait pas se faire. Fatalisme, profonde confiance dans la vie ou croyance en l'existence d'un destin ?
Mika de Brito

Le yoga Vinyasa avec Mika de Brito

Mika de Brito. C'était la star attendue du Festival Sound Yoga au Domaine du Taillé. Je n'ai pas été déçue. Un enseignant de yoga incroyable et une personnalité délicieusement atypique !
Stage yoga Vinyasa débutant

Bilan stage Yoga Vinyasa, avec Cécile Doherty-Bigara, au Domaine du Taillé

Attention, je vais clairement être en mode Oui-Oui / Bisounours. Tout était parfait. Le yoga avec Cécile, les stagiaires, l’organisation, l’hébergement, la bouffe… Aucune fausse note. Ah si…
Yoga vinysa Cécile Doherty bigara

Mon stage de yoga vinyasa avec Cécile Doherty-Bigara - Jour 3

Dimanche. 6h15. Yoga Vinyasa. Gloups. Le monde appartient à ceux qui se lèvent tôt, miracle morning… Hmmmmmmmm… Ouais c'est ça…

Mon stage de yoga vinyasa avec Cécile Doherty-Bigara - Jour 2

10h - C'est reparti avec la merveilleuse Cécile Doherty-Bigara : nouvelle pratique de Yoga Vinyasa. Nous allons travailler sur le cœur. Les postures s’enchainent donc pour nous faire ouvrir le haut du corps. Une sorte de mémoire posturale s’active…
Yoga avec Cécile Doherty-Bigara

Mon stage de yoga vinyasa avec Cécile Doherty-Bigara - Jour 1

C’était une grande première pour moi. Mon petit Koh Lanta perso. Je partais SEULE à un stage de yoga. Du Vinyasa. 3h20 de trajet seule. 3 jours seule, sans amies sur place, ni même une vague connaissance.

VIDEOS ZEN

Soyez les bienvenus dans mon petit univers 😀 

Il serait merveilleux que vous partagiez également votre expérience personnelle en commentant et pourquoi pas en écrivant un article (rubrique « les cops ») !
Un jour ou l’autre, votre partage aidera quelqu’un dans ses choix. C’est la magie du web !